Il nuovo anno è iniziato da pochissimo; il fatto che il 1° sia stato anche di lunedì mi ha in qualche modo fatto partire questa nuova avventura con il piede giusto, perché mi da un senso di ordine che mi mette in pace con il mondo. Come ogni anno mi sono concentrata a preparare la …
Come gestire ( e sopravvivere a ) un trasloco
Me lo avevano detto, fare un trasloco è una delle esperienze più faticose da gestire. Ovviamente non ho voluto crederci, fino a quando non è toccato a me. Doppio per giunta. La prima volta che ho comprato casa, il bucolocale di 45 mq, era un posto vuoto che ho arredato praticamente da zero, quindi non …
Io e il mio corpo: un rapporto complicato
Raccontarsi non è mai facile, ma a volte -come nel mio caso – diventa necessario; mettere nero su bianco ( anche se solo digitalmente ) quelli che sono i miei pensieri e le mie emozioni mi aiuta infatti a stare meglio. Oggi è arrivato di nuovo il momento di raccontarti del mio rapporto complicatissimo con …
Cambiamenti
Quanti cambiamenti si possono affrontare senza sentirsi sopraffatti? Quanti tutti insieme? Non lo so, so solamente che nelle ultime settimane mi sono sentita come dentro un frullatore. Il mese scorso ho acquistato casa, quella che desideravo da tanto e che è diventata finalmente mia solo dopo mesi di tribolazioni e problemi di ogni tipo. Il …
Yoga, 30 giorni dopo
Te lo ricordi? all’inizio di quest’anno ti avevo detto che volevo prendermi cura di me, e lo sto facendo. Tra le cose che ho iniziato c’è stato il programma di yoga di 30 giorni che ogni anno Adriene propone a Gennaio. Quello di quest’anno si chiama Center e lo trovi sul suo canale Youtube. Non …
Ti presento Hemproutine
A dicembre sono stata contattata da Hemproutine, un brand tedesco che realizza prodotti a base di CBD. Ero molto curiosa, perchè soffro di endometriosi da anni ed avevo letto che il CBD poteva aiutare nella gestione del dolore, per cui ho deciso di accettare ed oggi sono qui a presentarvi il brand e farvi conoscere …
Imparare ad amarmi, un gesto rivoluzionario
Il 2023 è appena iniziato e io me ne sto qui, alquanto fiera a dire il vero, a raccontarti di come quest’anno non abbia fatto una lista di buoni propositi. E non l’ho fatta di proposito, perchè solitamente già a Febbraio li disattendo e poi finisce che mi sento in colpa per tutto il resto …